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Libérate y disfruta de una relación sana con tu alimentación.

Únete a la comunidad Mindfeedness y descubre las 5 claves para mejorar tu relación con la comida y no fracasar después de la Cirugía Bariátrica.

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¿QUE TE OFRECEMOS?

TERAPIA INTEGRAL y PERSONALIZADA

Pauta nutricional, creación de hábitos y  conducta alimentaria. Todo lo necesario para que tengas éxito después de la Cirugía Bariátrica. Elige uno de nuestros planes y pasa a la acción. Más de 140 personas ya han pasado por la consulta integral online de Mindfeedness con increíbles resultados. Puedes mirar los testimonios. 

PLAN TRANSFORMA TU VIDA

El plan para todas las bariátricas que quieren invertir en su salud y en su estilo de vida.  Te acompañamos en este camino a través de un plan de tratamiento donde te comprometerás con tu cambio de vida. Además entrarás en un grupo exclusivo de Whatsapp con otras pacientes que están transformando sus vidas. 

La academia Bariátrica

ACADEMIA BARIÁTRICA

Aprende todo lo que debes saber sobre el proceso Bariátrico con multitud de video-tutoriales. Mantente motivada y participa en nuestros talleres online exclusivos solo para miembros de la academia. Recibe apoyo profesional y emocional dentro de nuestra comunidad. 

PRÓXIMAMENTE

Las Dietas convencionales y restrictivas no funcionan por tres razones. "Nuestro cuerpo, nuestro cerebro y nuestro ambiente luchan contra ellas".

eN mINDFEEDNESS TE PROPOnemos ALGO DIFERENTE

Hábitos alimentarios saludables

No más dietas. Descubrirás cómo crear hábitos alimentarios perdurables en el tiempo que cambiarán tu relación con la comida.

Alimentación consciente

Descubrirás cómo alimentarte de forma consciente a través del Mindfulness. Aprenderás a conectar con tu cuerpo y tus sensaciones, especialmente de hambre y saciedad

Educacion alimentaria

Educación alimentaria

Aprenderás el qué, el cómo, el cuánto y el por qué de lo que comes. 

Acompañamiento

No estas solo. En Mindfeedness encontrarás una comunidad de personas que están mejorando sus hábitos de vida alimentarios al igual que tú.

Mindfeedness.Centroderecursos

Accede al Centro de Recursos Bariátricos

Descubre todos los recursos gratuitos que tenemos para ti. Ebooks, libros de recetas, ,papillas bariátricas, etc. 

Sobre nosotros.

Somos profesionales de la Salud. Sara (Nutricionista) y Alberto (Licenciado en Ciencias del Deporte). 

Nos apasiona llevar un estilo de vida saludable y equilibrado, que  podamos transmitir al resto y por supuesto a nuestra comunidad.

Nos define el aprendizaje continuo, la autocrítica, la empatía y el mostrarnos vulnerables como parte del crecimiento personal al que todo profesional de la salud debe aspirar. 

Nos une la misma inquietud por maximizar el desarrollo personal de la gente. Somos inconformistas con el modelo de salud tradicional. 

Por lo que, nuestra misión es proporcionarte las mejores herramientas desde la alimentación consciente y la creación de hábitos, con el propósito de que transformes tu salud física y mental, para que empieces a vivir una vida más plena. 

¿ Te gustaría saber más acerca de nosotros ? Pincha en el botón. 

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¿ Estás preparada para el cambio? Reserva una evaluación gratuita de 15 minutos y conoce Mindfeedness por dentro. Cuéntanos cual es tu situación actual y cómo te podemos ayudar. Nuestra principal misión con Mindfeedness es hacerte comprender que no estás sola”. 

Conocí  a Sara a finales de 2015 .Pesaba 108 kg . Recuerdo haber vivido toda mi vida a dieta. Había pasado por incontables manos profesionales, todos intentos fallidos. Con Sara fue diferente, ella logró ganarse mi confianza, tiene una capacidad increíble de meterse en tu cabeza y entender al pie de la letra tus necesidades. Si algo no funciona ella busca el modo de que sea accesible y fácil de llevar. Con ella la dieta no existe, es un cambio en el estilo de vida que hace treméndamente fácil y alcanzable.

Daniela Ramírez

el blog

Grupo de facebook bariátrico

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